Анастасия Варламова

Не просто «ждать свою судьбу», а сформировать определенные навыки, чтобы в вашей жизни появился мужчина, с которым вы сможете испытать близость, тепло и взаимную любовь

Даже если сейчас это кажется вам невозможным, я буду рада взять вас за руку, и провести по этому пути — от проживания боли прошлого к счастливым отношениям в будущем

Женщинам

Я помогаю женщинам, которые

Много лет одиноки и уже не верят, что могут создать семью

01

Влюбляются в недоступных мужчин – нарциссов, находящихся на расстоянии т.д.,

04

В отношениях с абьюзерами/альфонсами/женатыми мужчинами

05

03

Постоянно сталкиваются с повторяющимся сценарием — когда каждый следующий партнер похож на предыдущего

06

Не знают, как выйти из отношений, которые не устраивают

02

Давно в отношениях, которые не приводят к свадьбе

07

Не помнят, каково это – чувствовать себя любимой и желанной

01

Вас любят просто так, вы можете быть собой

Мужчина ведет себя предсказуемо, понятно, и вам безопасно рядом с ним

03

Вы можете доверять партнеру и не сомневаетесь в его чувствах

02

Получить опыт близкого контакта в терапии, через который

Вам не нужно постоянно защищать себя и быть настороже личных границ

04

Вы сможете создать наполняющие отношения, в которых вас действительно выбирают

Вы чувствуете от него тепло, заботу, близость и надежность

05

Ваши отношения планомерно развиваются – например, ведут к семье.

06

Обо мне

Что вам важно знать обо мне

Я сертифицированный гештальт-терапевт, практикую с 2018-го года. В психотерапию меня привела именно та тема, которой теперь посвящены все мои продукты.

Когда-то я была в отношениях, где все приходилось тащить на себе за двоих. Мой мужчина не работал, а я содержала семью. Для окружающих делала вид, что все в порядке, а когда оставалась наедине с собой – плакала от усталости и боли.

В терапии я научилась выбирать себя и строить отношения, в которых и я важна, и мой партнер важен. Теперь, благодаря своему мужчине я научилась любить и почувствовала, что это такое — когда любят меня. Я узнала, каково это — быть действительно вместе, решать жизненные сложности как команда, а не тащить всё самой. Благодаря этому пути вся моя работа наполнена не только профессиональным опытом, но еще и личным, эмоциональным.

Какое бы отчаяние вас сейчас ни затапливало, я с уверенностью говорю вам: дело не в вас, а только в том сценарии, который вы раз за разом проигрываете в отношениях. И именно его мы будем изучать в терапии, рассматривать и менять на новый.

Мы не будем застревать в прошлом. Моя задача — помочь вам сформировать навык создания отношений здесь и сейчас. Для этого я упаковала весь свой опыт в систему — так, чтобы вам было легко и понятно двигаться по ней шаг за шагом, а работа над вашим запросом была более интенсивной.

Осознать свою бессознательную стратегию построения отношений

Заметить и прожить чувство, из-за которого не получается идти в отношения, о которых мечтаете

Создать качественно новую стратегию, ежедневно совершать шаги для создания новых отношений в соответствии с ней

01

02

03

Осознать свою бессознательную стратегию построения отношений

01

Заметить и прожить чувство, из-за которого не получается идти в отношения, о которых мечтаете

02

Создать качественно новую стратегию, ежедневно совершать шаги для создания новых отношений в соответствии с ней

03

Ценности

Моя практика – отражение этих ценностей:

Мои сессии — это именно терапия, а не консультирование. Я строю отношения с клиентом — помогаю заметить, какой сценарий он проигрывает с терапевтом, выдержать чувства, рождающиеся в процессе, а затем — попробовать иначе. В безопасной, поддерживающей обстановке.

Я работаю в гуманистическом подходе. Это значит, что вера в человека и в позитивность его намерений для меня на первом месте. Я бережно отношусь к клиентам, принимаю их и поддерживаю.

Я за конфиденциальность и экологичность. Я не даю директивных рекомендаций, не указываю вам, что делать, а выстраиваю бережный, здоровый контакт. Мы будем идти по этому пути аккуратно — в комфортном для вас темпе. Все, что мы обсуждаем, останется между нами.

Моя практика –

отражение этих

ценностей:

Факты

Мой опыт в цифрах и фактах

практикующий гештальт-терапевт, провела более 5000 сессий в теме отношений

БОЛЕЕ 6 ЛЕТ

обучения, 5 лет академического образования (РУДН, ИКСР, Association for Coaching by ABCoach и др.). Специализация – созависимость, работа с группами

более 3000 часов

провела более 20 групп в разных форматах

С 2018-ГО ГОДА

YouTube-канала «Женщины», журналов Organic Woman, Yoga Journal, Eva.ru и др.

ЭКСПЕРТ

часов личной терапии и супервизии

800 +

работала коучем, сотрудничала с MilaVitsa, Tutu.ru, KupiVIP. Сертифицированный коуч

С 2011-ГО

Мой опыт

в цифрах и фактах

Форматы

Форматы работы со мной

На странице каждой из услуг много важного о ваших возможных результатах и моих ценностях.

Там же вы сможете оставить заявку на работу со мной. Буду рада видеть вас в терапии!

Индивидуальная терапия

Групповая терапия

Тематические группы

Принимаю онлайн или оффлайн в Москве.

Мой любимый формат.

Концентрированная, глубокая работа над одной конкретной сферой жизни – например, отношения, бизнес, и т. д.

Подробнее

Это длительная, регулярная работа от 3-х месяцев.

Подробнее

Терапия поможет вам разобраться с болезненным опытом из прошлого, который приводит к постоянному повторению печального сценария в отношениях в настоящем, и мешают выйти на новый уровень в любых сферах вашей жизни.

В группе вы будете взаимодействовать не только с терапевтом, но и со всеми участниками, поэтому динамика будет развиваться в несколько раз быстрее, а работа будет в несколько раз эффективнее.

В группе вы сможете отследить свои привычные сценарии – и попробовать иначе.

Работа длится 3-4 месяца.

Терапевтические встречи дополняются коучинговыми упражнениями и практиками. Переходите на отдельную страницу, чтобы увидеть анонсы будущих групп и подробное описание каждой из них.

Форматы работы

со мной

Начните путь к счастливым
отношениям уже сейчас

Скачать гайд

Я дарю вам рабочую тетрадь «Как создать отношения, о которых вы мечтаете».

В нем я поделилась механикой, которая помогла мне создать гармоничные отношения, для которых не нужно себя переделывать, а можно просто довериться и чувствовать себя любимой и ценной.

С помощью чек-листа вы найдете, что для вас уже не работает, определите, какие отношения хотите создать, и построите маршрут в новый, захватывающий опыт.

Соцсети

Встретимся в соцсетях