Знать техники, фразы и как себя вести - прекрасно. Это рациональный уровень, который бессилен, когда вы столкнетесь с какой-то эмоцией. Именно переживание, с которым вы сталкиваетесь, когда пробуете выстраивать отношения, вас тормозит.
Практика: Вы узнаете, как обходитесь с непереносимым переживанием - избегаете его - уходите из отношений/разговора или затапливаете себя им - погружаетесь в обиду, вину. И поймете, как с этим непереносимым чувством обходиться, чтобы путь к отношениям был свободен от него.
